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健康診断 富山市医師会健康管理センター 昼食

米度ありがとうございます、店長です。

今日は健康診断に行って参りました。
一昨年までは午後から行ってすぐに終わっていたのですが、
去年から午前中の時間帯となり・・・・バリウムも・・・・・。

二年目にしてわかりました!
バリウムと認識しないよう目を瞑って飲んだ方が飲みやすいです。
美味しくないことに変わりはないのですが、、、、ゲップを必死にこらえ何とか乗り切りました。

午前組になって、一つだけ楽しみなことが♪
昼食ランチ


▲この日は豆腐ハンバーグのあんかけソース。ひじきの小鉢とサラダ付き


▲ご飯は「5分搗き」
5分搗きは白米よりも甘みもあって、玄米の臭みもないから食べやすいです。
周りの皆さんも違和感なく美味しそうに召し上がっていました。

少し固めに炊きあがりますが、そこは水加減でお好みが調整できます。


▲健康診断後にこういうの見ると食生活気をつけなきゃ!って思いますよね。


▲あと食堂は4階なので、眺めが良い!天気が良かったので山がとってもきれいでした。
「山がきれいに見える」ととっても気分が良いです(富山県民だけ!?)


夜は、来月のHACCPの認証継続審査に向けての会議と勉強会。
一か月後に向けて私はせっせと資料作りに励みます!

ではDocomo88

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